「最近姿勢が悪くなってきたので、お腹が出てきた気がする…」デスクワークなどの座りっぱなしの仕事はついつい姿勢が悪くなってしまってしまいますよね。姿勢が悪くなると体型が崩れてしまうので、悩んでいる方も多いのではないでしょうか。
このような悩みをお持ちなら、ヨガのレッスンを受けてみてはいかがでしょうか。
八千代 ヨガなら、『THBD_PSY』という教室があります。パーソナルトレーニングなので、一人ひとりの悩みに寄り添ったレッスンを受けられます。
アーユルヴェーダに基づいて、経験豊富なインストラクターが丁寧にカウンセリングするので、色々試してきたけど効果が無かったという方にもおすすめできます。激しいトレーニングではないので、初心者の方や運動が苦手な方も楽しめますよ。
【教室情報】
■教室名
THBD_PSY
■住所
〒276-0034
千葉県八千代市八千代台西9-23-1 ドエル八千代台壱番館103
■電話番号
090-5996-2844
■営業時間
10:00 〜 20:00
■定休日
月曜日
■駐車場
徒歩30秒のところに前払い制のパーキングがあり、400円/日で停められます。
初回の方と、回数券コースの方は無料です。
■HP
https://thbd-psy.com/
