「自宅でヨガをやっているけど、正しくできているかわからない…」という方もいるのではないでしょうか。
ヨガは手や足の位置が少しずれるだけで体への意識が変わりますが、知識がないとその違いはわからないですよね。
大阪 ヨガの『BRILLANTE』は、肩こりや腰痛の解消、未病対策にも効果がある注目のレッスンを行っています。
難しい動きはないので、運動経験が少ない方や腰痛・肩こりでお悩みの方も参加することができます。
ヨガで健康増進を図りたいという方は、ぜひ一度レッスンを体験してみてください。
少人数でレッスンを行っているので、一人ひとりに合った指導を受けることができます。
腰痛や肩こりがある方でも参加できるので、一度相談してみるのが良いでしょう。
【スタジオ情報】
BRILLANTE
■住所
〒558-0004
大阪府大阪市住吉区長居東4-14-10-101
■電話番号
06-7710-7102
■営業時間
8:00 〜 21:00
■スポンサー
Pentagram 大阪府フットサルリーグ2部所属
■関連サイト
https://www.brillante-online.com/
■HP
https://brillante-prabhuyoga.com/
